儿童睡眠冥想:解决您孩子睡眠问题的终极方案
儿童睡眠冥想是一款高质量的冥想应用程序,旨在帮助各个年龄段的儿童晚上睡得安稳。该应用程序提供六个完全免费的睡前冥想,以及更多可通过应用内购买获得的正念冥想。该应用程序提供多种风格和主题,涵盖睡眠、睡前、正念、自信心、焦虑、压力、自尊等主题。该应用程序包括畅销儿童音频作者Nicola Harrold和Sam Redgrave(来自Aluna Moon)、Christiane Kerr、Glenn Harrold、Lynda Hudson、Elizabeth Scott博士、Heather Bestel和Jan Yoxall的冥想和正念音轨。
这些录音是专业制作的,通过一系列精心编写的故事冥想引导儿童进入自然放松状态。每个冥想故事都有梦幻和温柔的音乐作为背景,结合平静的声音,使其引人入胜且深度放松。该应用程序还提供“儿童呼吸”功能,通过呼吸引导儿童放松。总体而言,儿童睡眠冥想是帮助父母改善孩子晚上睡眠的终极解决方案。
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